暑中お見舞い申し上げます。
梅雨明け目前、今日の関東は雨模様で涼しい1日となっていますが、
皆様、お変わりなく、お過ごしでしょうか。
気候の変動の大きい不安定な日が続いておりますので、皆様、ぜひ
お体にはご自愛ください。
時に、にこまるツアーでは毎朝朝礼を行なっているのですが、今朝は
「にこにこ体操」なるものを行ないました(^^)
にこにこ体操は、いたって簡単！
声を出しながら、「に」で口角を上げて笑顔をつくり（＾－＾）、
「こ」の時は唇をすぼめ前に出すような感じで(^o^)、
「に・こ・に・こ…」と10回くらい繰り返す…これだけです(^^)
笑顔を作ることで、がん細胞をやっつけるNK細胞が活性化したり、
幸せや安らぎ感を与える脳内物質「セロトニン」が増えたりするそうです。
顔文字であらわすとこんな感じ…
に（＾－＾）・こ(^o^)・に（＾－＾）・こ(^o^)・・・
これで体も心も、元気になります。ぜひ、お試しください(^^)
にこまるツアーも、この夏から秋に向けて、皆様の笑顔をめざし、
笑顔で取り組んでまいります(^O^)／
■各地の一押し情報■
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http://www.nikomaru.jp/acts/tour2017.shtml
その他、ご旅行の計画がございましたら、ぜひ、ご相談ください(^^)
日本国内も手配可能ですので、お問い合わせください。
今年の夏は猛暑も予想されますが、にこにこ体操で暑さも乗り越え、
ぜひ、ご旅行にもお出かけください(^^)
今後とも、よろしくお願いいたします。
